Programme.
Sechs Wege, stärker zu werden.
01
CrossFit Class
60 Min. Warm-up, Strength, Metcon.
02
Barbell Club
Olympisches Heben. Technik vor Gewicht.
03
Hyrox Prep
12-Wochen-Block für deine schnellste Hyrox.
04
Foundations
6× 1:1 Onboarding.
Sechs Wege, stärker zu werden.
60 Min. Warm-up, Strength, Metcon.
Olympisches Heben. Technik vor Gewicht.
12-Wochen-Block für deine schnellste Hyrox.
6× 1:1 Onboarding.