Ironforge

Stundenplan.

38 Klassen pro Woche. Von 06:00 bis 21:00.

Wochenplan

Europe/Zurich

Montag

  • 06:30–07:30
    CrossFit
    Marek · Plätze: 14
  • 12:00–12:45
    Lunch WOD
    Lea · Plätze: 12
  • 18:00–19:00
    Strength
    Marek · Plätze: 10
    Hantel
  • 19:15–20:15
    CrossFit
    Sara · Plätze: 14

Dienstag

  • 06:30–07:30
    Endurance
    Sara · Plätze: 12
  • 18:00–19:00
    Gymnastics
    Lea · Plätze: 10
  • 19:15–20:15
    CrossFit
    Marek · Plätze: 14

Mittwoch

  • 06:30–07:30
    CrossFit
    Marek · Plätze: 14
  • 12:00–12:45
    Lunch WOD
    Lea · Plätze: 12
  • 19:15–20:15
    Olympic Lifting
    Marek · Plätze: 8
    Technik

Donnerstag

  • 06:30–07:30
    Strength
    Sara · Plätze: 10
  • 18:00–19:00
    CrossFit
    Marek · Plätze: 14

Freitag

  • 06:30–07:30
    CrossFit
    Lea · Plätze: 14
  • 18:00–19:30
    Partner WOD
    Marek · Plätze: 20
    Spass

Samstag

  • 09:00–10:30
    Saturday Hero WOD
    Sara · Plätze: 18
  • 11:00–12:00
    Open Gym
    Plätze: 24

Sonntag

  • 10:00–11:00
    Mobility & Yoga
    Lea · Plätze: 16